• 陽子

相次いで体からのSOSをキャッチしてる人が出てます。


最近、

「急に体が動かなくなった」

「突然、痛みに襲われて薬も効かない」

「全身の痛みで死にそう」

そんな声をよく耳にします。

これ、全部心の中の痛みで苦しみです。

??

頭にハテナマークが飛んだ人にお伝えしますね。

体と心はつながってます。

実は心は嘘をつくんです。

自分に嘘をつく。

本当はしたくないことを「したい」と言い

本当は大好きな人を「大嫌い」といい

本当は憎んでる人に近づいて「大好き」という

本当に心がつく嘘は上手なんですよ。

気付かないんです、なかなか

それを教えてくれるのが実は

学校でいじめられてたら朝お腹痛くなってトイレに籠ったり

好きでもない仕事をしてると体中がゴリゴリに凝り固まってしまったり

職場に行くと吐き気とめまいがしたり

普段はなんともないのに月経時にひどい痛みで歩けなくなったり

基本的にこれら全部心の中に自分でも気づいてない隠してる思いがあります。

見たくない思いだから、正直フワフワした優しい感情ではなくて

ヘドロのようなドロドロした臭い感情

感情は出さないと溜まっていきます。

心の奥にしまわれて、でも、なくならない。

見てほしいんです。

その心の中にしまった感情は痛みになったり

別人格をつくったりして必死で出てこようとします。

だからね、今、めちゃくちゃ自分の溜まった感情と向き合う人が増えてるってことです。

痛みが強い人は自分の心に

「こんなに痛みが強くなるまで心を放ってしまってごめんね」

「〇〇(自分の名前)はこんなに頑張ってきたんだね。ありがとう」

そう声をかけてあげて下さい。

勿論、体にも「〇〇の体、本当に今まで支えてくれてありがとう」

「痛みって形で心の事教えてくれてるんだね、ありがとう」

そう労ってあげて下さい。

痛みがあるって

痛みを感じるって

感情が死んでないって証拠です。

心の奥の貴女自身が「私に気付いて」って叫んでます。

一人じゃ難しいなら一緒に向き合いましょう!!

そのためのカウンセラーです。

貴女が向き合うと決めて、

ちゃんと心と対話するって決めるなら私がお手伝いします。

まずは自分の体と心を労ってあげて下さいね。


カウンセリングにご興味がある方はお問合せ下さい⇒

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電話:09036372304

住所:岡山市南区妹尾1898‐10

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​不定休

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